Tag
Uhrzeit
Kurs
Veranstaltungsort
Bemerkungen
Donnerstag
18.15-19.30 Uhr
Firmen Yoga
Techniker Krankenkasse
geschlossener Kurs
Sonntag*
10.30-11.45 Uhr
Stadtparkyoga
Stadtpark
Mai - September
*wieder ab dem 12.05.2024, siehe Stadtparkyoga.
Yoga
Die Yogaklassen, die ich gebe sind sanft-fließend und insbesondere durch meine Erfahrungen aus dem Jivamukti Yoga und der Yoga-Ausbildung im Flowing Om geprägt. Eine gesunde, physische Ausrichtung ist mir ebenso wichtig wie eine yoga-philosophische Rahmung.
Angebote für Firmen
Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung biete ich Rückengymnastik, Pilates, Yoga und ein Faszien-Entspannungstraining an. Hierbei geht es um ausgleichende Konzepte, für mehr Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Bei Interesse an Kursen in deinem Betrieb, sende mir gerne eine E-Mail: mariella@ananda-moves.de